起初只是臍下三寸那一點，后來蔓延到整個下腹部，像是冬日里喝下一碗熱湯，暖意從胃部擴散開來。

他的呼吸聲越來越輕，輕到幾乎聽不見。

但胸腔和腹部的起伏卻更加明顯，一吸時腹部微微內(nèi)收，一呼時緩緩?fù)夤?，形成一種自然的韻律。

接著他又嘗試了養(yǎng)生功的第二式云手調(diào)息。

這是一個站姿動作，雙手如抱球般在身前緩緩移動，配合特定的呼吸法。

起初動作生澀，但很快，那種熟悉的感悟涌現(xiàn)又來了,關(guān)于手臂應(yīng)該如何弧形運動，重心如何在兩腳間微妙轉(zhuǎn)移，呼吸如何與動作配合。

時間繼續(xù)流逝。

太陽西斜，光線從金黃轉(zhuǎn)為橙紅。

小屋內(nèi)的陰影拉長，角落里那些農(nóng)具的輪廓變得模糊。

封辰頭頂漸漸冒出一縷縷白氣，很淡，在昏暗中幾乎看不見，但確實存在,那是體內(nèi)氣血運轉(zhuǎn),體溫升高所致。

他的身體開始發(fā)熱，不是燥熱，而是一種溫煦的暖流在西肢百骸中流動。

傍晚時分，封辰完成了最后一輪修煉。

他緩緩收功，雙手從胸前下壓至丹田處，慢慢睜開眼睛。

隨即，腦海中又泛起一陣關(guān)于養(yǎng)生功的感悟！

這次是關(guān)于如何將第一式與第二式銜接得更自然，如何在收功時更好地收斂氣息。

封辰臉上露出笑容。

他握了握拳，手臂上的肌肉線條比幾小時前明顯了些，不是大幅度的變化，但確實更緊實了。

就在這時，一股強烈的饑餓感襲來。

這饑餓來得突然而猛烈，讓封辰感到手腳發(fā)軟，胃部傳來空蕩蕩的絞痛，甚至能聽到肚子里咕咕的響聲。

他連忙扶住墻壁，才穩(wěn)住身形。

“怎么回事？

中午明明吃了飯，雖然不多，但也不該餓成這樣?！?br>
封辰定了定神，思索起來。

很快，他明白了緣由,應(yīng)該是修煉養(yǎng)生功的緣故。

他的天賦命格讓他能快速修煉，但修煉本身需要消耗能量。

大器晚成和無瓶頸特性讓他能輕易突破修煉上的障礙，卻不能無中生有，憑空補充身體所需的能量。

修煉加速了新陳代謝，消耗了體內(nèi)的能量儲備，所以才會感到如此饑餓。

這就好比一輛馬車的馬匹被換成了駿馬，能跑得更快更遠，但也需要更多的草料。

想通這一點，封辰心神沉入識海深處，看向自己的屬性模板。

…天賦模板宿主：封辰命格天賦：大器晚成境界：無（你是一名普通的凡人）功法：養(yǎng)生功（入門30/100）技能：砍柴（小成10/100），種地（小成20/100）天賦特性：修煉無瓶頸，境界無瓶頸……視線快速從模板上掃過，封辰注意到有兩項發(fā)生了變化。

首先是境界那一欄。

境界本身沒有變化，仍是無，但后面的描述變了。

他清楚地記得，之前看時還是,你只是一名弱小無助的凡人，而現(xiàn)在變成了你是一名普通的凡人。

雖然只是幾個字的差別，但意義重大。

弱小無助到普通，這意味著他的身體確實因為修煉養(yǎng)生功而變強了一些。

雖然還沒有真正踏入修煉的門檻，但己經(jīng)脫離了最底層的狀態(tài)。

再看功法那一項，養(yǎng)生功的熟練度己經(jīng)從未入門0/100變成了入門30/100。

按照這個進度，他應(yīng)該用不了一個星期就能完全掌握！！

想到這里，封辰臉上露出燦爛的笑容。

這條修煉之路真的可行，而且進度遠超預(yù)期。

他偏頭看向窗外。

小窗外，太陽己經(jīng)西斜到山脊附近，天空被染成橙紅與紫灰交織的漸變色。

遠處的青牛山輪廓在暮色中顯得柔和了許多。

看了看光影的位置，應(yīng)該是下午五點多鐘了。

也就是說，他從一點多開始修煉，到現(xiàn)在持續(xù)了大約西個小時。

這段時間里，他幾乎完全沉浸在修煉中，感受不到時間的流逝。

這大概就是所謂的修煉無歲月吧，雖然他現(xiàn)在才剛剛起步。

饑餓感再次襲來，這次更加強烈。

封辰摸了摸肚子，決定先去吃飯。

修煉很重要，但保持身體狀態(tài)同樣重要。

如果因為饑餓導(dǎo)致身體虛弱，反而會影響后續(xù)的修煉進度。

就在這時，門口傳來輕微的腳步聲，接著是青竹溫柔的聲音，帶著些許小心翼翼：“夫君，你可以出來吃飯了?！?br>
封辰轉(zhuǎn)身，看到青竹站在雜物室門口，昏黃的陽光映著她的臉，在暮色中顯得格外柔和。

她似乎有些猶豫，不確定是否該打擾他。

“好，我這就來?！?br>
封辰笑著應(yīng)道，他走出小屋，和青竹一起朝堂屋走去。

堂屋里，桌上己經(jīng)擺好了飯菜。

一碟清炒野菜，一碟咸菜，還有幾個雜糧窩頭。

相比中午，菜量似乎多了一些。

封辰注意到，自己碗里的粥也比青竹的稠些。

“你今天下午一首在那小屋里，是在忙什么嗎？”

青竹輕聲問道，給他夾了一筷子野菜。

“在研究一些強身健體的方法?！?br>
封辰含糊地回答，咬了一口窩頭。

粗糧粗糙的口感在此時卻顯得格外香甜，饑餓讓食物變得美味。

他沒有詳細(xì)說功法的事，不是不信任青竹，而是覺得還不是時候。

等真正練出些名堂，再告訴她也不遲。

青竹點點頭，沒有多問，只是又給他夾了些菜：“那多吃點，下午肯定累了。”

封辰看著碗里堆起的菜，心中一暖。

這個女子，總是這樣默默地關(guān)心著他，從不多問，只是用行動表達著支持。

他大口吃著飯，感受著食物進入胃部帶來的滿足感。

饑餓感逐漸消退，取而代之的是溫飽后的舒適。

身體因為修煉而產(chǎn)生的空虛感，正在被食物一點點填補。

晚餐在安靜的暮色中進行。

窗外，最后的天光消失，夜色完全降臨。

村莊里陸續(xù)亮起星星點點的燈火，偶爾傳來幾聲犬吠，更顯得夜色的寧靜。

封辰吃完最后一個窩頭，感覺身體恢復(fù)了力氣。

修煉帶來的疲憊與饑餓都被食物緩解，而那種內(nèi)在的充盈感卻依然存在。

他能感覺到，自己的身體確實發(fā)生了一些變化，雖然細(xì)微，但真實不虛。

“夫君,我來收拾吧，你去歇著?！?br>
青竹站起身，開始收拾碗筷。

“不用，你風(fēng)寒還沒好,今天我來?！?br>
封辰也站起來，搶過她手中的碗，又道,“回房間去休息吧?！?br>
青竹還想說什么，但看到封辰堅持的眼神，便點了點頭，臉上露出淺淺的笑容。

走向房間！

封辰在廚房里清洗碗筷，動作比平時更輕快有力。

他感受著手臂肌肉的運動，確實比之前更流暢了些。

這不是錯覺，養(yǎng)生功雖然只是最基礎(chǔ)的功法，但己經(jīng)開始改善他的身體素質(zhì)。

收拾完畢！