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不是吧,減脂餐怎么也這么好吃!

不是吧,減脂餐怎么也這么好吃!

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精彩片段

都市小說(shuō)《不是吧,減脂餐怎么也這么好吃!》是大神“我就不消停”的代表作,林琳時(shí)穗是書(shū)中的主角。精彩章節(jié)概述:“受不了了!我要減肥!”時(shí)穗把體重秤踢進(jìn)床底,發(fā)出咣當(dāng)一聲。宿舍另外三個(gè)人齊齊抬頭看她。“這學(xué)期第三十七次了。”上鋪的林琳翻了個(gè)白眼,“穗啊,咱能換個(gè)口號(hào)嗎?”時(shí)穗沒(méi)理她。這次不一樣。真的不一樣。她看著手機(jī)前置攝像頭里那張圓潤(rùn)的臉,深吸一口氣,肚子上的肉堆成三層。七十公斤。身高一米五五。標(biāo)準(zhǔn)的球。食堂的飯?zhí)y吃了。真的。難吃就算了,油多得能炒第二盤(pán)菜,鹽像不要錢(qián)。每次吃完都像在喝油,體重秤的數(shù)字蹭...

“受不了了!

我要減肥!”

時(shí)穗把體重秤踢進(jìn)床底,發(fā)出咣當(dāng)一聲。

宿舍另外三個(gè)人齊齊抬頭看她。

“這學(xué)期第三十七次了?!?br>
上鋪的林琳翻了個(gè)白眼,“穗啊,咱能換個(gè)**嗎?”

時(shí)穗沒(méi)理她。

這次不一樣。

真的不一樣。

她看著手機(jī)前置攝像頭里那張圓潤(rùn)的臉,深吸一口氣,肚子上的肉堆成三層。

七十公斤。

身高一米五五。

標(biāo)準(zhǔn)的球。

食堂的飯?zhí)y吃了。

真的。

難吃就算了,油多得能炒第二盤(pán)菜,鹽像不要錢(qián)。

每次吃完都像在喝油,體重秤的數(shù)字蹭蹭往上漲。

“我要搬出去住?!?br>
這話(huà)一出,宿舍安靜了三秒。

“你瘋了?”

對(duì)床的周曉雨摘下耳機(jī),“外面租房多貴啊。”

“我兼職攢了點(diǎn)錢(qián)?!?br>
時(shí)穗己經(jīng)開(kāi)始收拾東西,“再待下去,我不是胖死就是饞死。”

林琳從床上探出頭:“那你吃什么?

點(diǎn)外賣(mài)更胖?!?br>
“自己做飯?!?br>
宿舍里爆發(fā)出笑聲。

“你?”

周曉雨笑得首拍桌子,“你上次煮泡面把鍋燒穿了忘了?”

時(shí)穗臉一紅。

那是大一的事。

但現(xiàn)在不一樣了。

她刷了三個(gè)月的美食視頻,收藏夾里全是“低卡減脂餐吃瘦不餓瘦”。

看了就會(huì),會(huì)了就能做!

她是這么堅(jiān)信的。

“反正我決定了。”

她開(kāi)始疊衣服,“明天就找房子?!?br>
-房子找得比想象中順利。

學(xué)校后門(mén)的老小區(qū),一室一廳,月租一千二。

家具舊了點(diǎn),但廚房寬敞。

最關(guān)鍵是,房東阿姨說(shuō)之前住的是個(gè)健身教練。

“廚房東西挺全的,你用得上?!?br>
時(shí)穗簽合同的時(shí)候手都在抖。

興奮的。

那種“老娘要重新做人”的興奮。

搬進(jìn)去第一天,她站在空蕩蕩的廚房里,打開(kāi)冰箱。

里面只有一瓶過(guò)期的酸奶,和半包沒(méi)開(kāi)封的海鹽。

好。

從頭開(kāi)始。

她拿出手機(jī),點(diǎn)開(kāi)收藏夾第一個(gè)視頻:“減脂期也能吃的麻辣拌!

低卡版!”

UP主是個(gè)聲音很甜的小姐姐,說(shuō)只要把普通麻醬換成低脂花生粉,用零卡糖代替白糖,就能做出好吃不胖的麻辣拌。

時(shí)穗照著買(mǎi)齊了材料。

雞胸肉、西蘭花、魔芋結(jié)、香菇。

調(diào)料擺了一排。

然后她卡在了第一步。

“雞胸肉切片,用刀背拍松。”

視頻里說(shuō)。

她拿著刀,對(duì)著那塊粉白色的肉比劃了半天。

切出來(lái)的片厚的厚,薄的薄,拍松的時(shí)候用力過(guò)猛,一半肉飛到了地上。

“……撿起來(lái)洗洗還能用吧?”

她自言自語(yǔ),把肉撿起來(lái)沖了沖水。

接下來(lái)的半小時(shí),廚房像被炸過(guò)。

煮西蘭花的時(shí)間太長(zhǎng),撈出來(lái)時(shí)己經(jīng)爛成泥。

魔芋結(jié)忘了焯水,腥味重得嗆人。

調(diào)醬料時(shí)花生粉放多了,稠得像水泥。

時(shí)穗看著碗里那堆糊狀物。

嘗了一口。

沉默了。

這玩意……狗都不吃吧。

但錢(qián)花出去了,材料買(mǎi)回來(lái)了,不能浪費(fèi)。

她硬著頭皮吃完了那碗“麻辣拌”。

味道很奇怪,咸不咸甜不甜的,魔芋結(jié)嚼起來(lái)像橡皮筋。

她蹲在廚房地上,看著空碗。

突然有點(diǎn)想哭。

減肥好難。

做飯好難。

一個(gè)人住好難。

手機(jī)震了一下。

宿舍群彈消息。

林琳:“@時(shí)穗 新家咋樣?

沒(méi)燒廚房吧?”

周曉雨:“肯定點(diǎn)外賣(mài)呢,還做飯,笑死?!?br>
時(shí)穗盯著屏幕,手指在鍵盤(pán)上停了很久。

最后她回:“正在吃自己做的麻辣拌,好吃死了?!?br>
發(fā)完就把手機(jī)扣在桌上。

說(shuō)謊。

但不想認(rèn)輸。

她爬起來(lái),重新打開(kāi)視頻。

這次調(diào)了0.5倍速,一幀一幀看。

發(fā)現(xiàn)UP主拍雞胸肉時(shí)用的是刀背橫紋面,不是隨便拍拍。

西蘭花只焯90秒,要過(guò)冰水。

魔芋結(jié)得用開(kāi)水燙兩遍去腥。

細(xì)節(jié)。

全是細(xì)節(jié)。

她洗了碗,重新開(kāi)始。

第二遍。

雞胸肉切得均勻了些。

用刀背仔細(xì)拍松,看到紋理展開(kāi)。

西蘭花掐著時(shí)間撈起,扔進(jìn)準(zhǔn)備好的冰水。

魔芋結(jié)燙了兩遍,腥味沒(méi)了。

調(diào)醬料時(shí),她想了想,沒(méi)完全照搬視頻。

花生粉減了三分之一,加了一小勺蘋(píng)果醋。

視頻里沒(méi)說(shuō)要加醋,但她記得之前吃過(guò)一家很好吃的麻辣拌,帶點(diǎn)微酸。

最后淋上去的時(shí)候,她屏住呼吸。

嘗了一口。

愣住。

又嘗了一口。

雞胸肉不柴了,嫩嫩的裹著醬汁。

西蘭花脆生生的。

魔芋結(jié)吸飽了味道,微麻微辣,帶著花生香,后調(diào)有一絲很淡的果酸,解膩。

好吃。

真的好吃。

她端著碗坐到客廳地上,靠著沙發(fā),一口接一口吃完了。

額頭上冒出細(xì)汗,嘴唇被辣得微微發(fā)紅,但停不下來(lái)。

吃完后,她看著空碗,發(fā)了會(huì)兒呆。

然后跳起來(lái),跑到體重秤上。

數(shù)字沒(méi)變。

但沒(méi)關(guān)系。

她摸了摸肚子,第一次覺(jué)得飽得很舒服,不是那種撐得難受的油膩感。

而是暖洋洋的,滿(mǎn)足的。

手機(jī)又震了。

林琳:“真的假的?

發(fā)照片看看?”

時(shí)穗看著桌上那只空碗,笑了笑。

回:“吃光了。

下次。”

她沒(méi)說(shuō)的是,下次她會(huì)做得更好。

窗外天色暗下來(lái),老小區(qū)的路燈一盞盞亮起。

廚房里還飄著淡淡的麻辣香氣。

時(shí)穗洗好碗,擦干手,打開(kāi)手機(jī)記事本。

寫(xiě)下第一行字:“9月3日,晚。

**低卡麻辣拌成功!

改進(jìn):加半勺蘋(píng)果醋。

下次試加點(diǎn)芝麻菜?”

寫(xiě)完,她伸了個(gè)懶腰。

肚子上的肉還是三層。

但今晚,至少有一件事做好了。

她關(guān)掉燈,走進(jìn)臥室。

躺在床上時(shí),聞到枕頭上陌生的洗衣粉味道。

這是她的空間了。

她的廚房,她的食譜,她的重新開(kāi)始。

閉上眼睛前,她嘟囔了一句:“明天做蒜香檸檬蝦?!?br>
樓下傳來(lái)炒菜的香氣,不知道誰(shuí)家在做飯。

油鍋爆香的刺啦聲,隱隱約約的蔥姜蒜味道飄上來(lái)。

時(shí)穗深吸一口氣。

好香。

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